Herbstseminar 2019

Vom 25.10. bis 27.10.2019

im Seminarhaus Flackl Reichenau an der Rax

Leitung: DI Helmut Schubert und Monika Gredler Fortsetzung vom Herbstseminar 2018 Beginn Freitag 16.45 Ende Sonntag 19.00 A: Formunterricht (Chi Form) Fortsetzung ab „Pan Lan Choi“ Im Mittelpunkt steht die innere Atmung, optimiert durch die richtige Position der Arme. Jeder wird gemäß seiner/ihrer Vertiefungsstufe korrigiert. B: Die Bewegungsrichtung des Schwertes ganze Form Wiederholung; tests Fortsetzung von 2018 ab „der Wind dreht die Lotosblätter“ und Korrektur der linken Hand. C: Schiebende Hände (Tuī shou) und Fighting Form Teil 1+2; wirklich auch für Anfänger Teil Fortsetzung ab „fliegen in die Diagonale“ QD: Qi Gong und Dehnungsübungen für Alle D: Meditation für Alle Stundenplan: Freitag: Kurs A 16.45 - 17.45 Kurs B 18.00 - 19.00 20.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für Alle Samstag Dehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15 Kurs C 11.30 - 12.30 Kurs A 15.45 - 16.45 Kurs B 16.45- 17.45 Kurs C 18.00 - 19.00 20.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für Alle Sonntag Dehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15 Kurs C 11.30 - 12.30 Kurs A 15.45 - 16.45 Kurs B 16.45- 17.45 Kurs C 18.00 - 19.00 Kosten: bei Anmeldung bis 13.9 Frühbucherbonus (FBB) Kurse A+B+C 250 € (FBB 235 €) ermäßigt für Schüler und Studenten bis 27 Jahre 240 € (FBB 225 €) Kurse A+B 190 € (FBB 180 €) ermäßigt 180 € (FBB 170 €) Kurse A+C bzw. B+C 180 € (FBB170 €) ermäßigt 170 € (FBB 160 €)

Unterkunft

Alle Zimmer sind mit DU WC, Telefon, Sat. TV ausgestattet

Freizeit

Naturliebhaber können an der frischen Luft der prachtvollen Landschaft Wandern und spazierengehen in den umliegenden Wäldern oder Saunieren. Kinder sind herzlich willkommen. Es gibt einen hauseigenen Kinderspielplatz, einen Streichelzoo und die Möglichkeit zu reiten.

Hin- und Rückfahrt:

von Wien aus mit Fahrgemeinschaften, die wir vermitteln oder mit der Bahn bis Payerbach. Von dort gibt es einen shuttle zum Seminarhaus Flackl.

Kursinformation und Anmeldung:

0660 8585889; E-mail: austria@yeekung.at,

oder per online Anmeldeformular

Information zur Nächtigung und Vollpension, sowie Buchung der

Zimmer: Flackl-Wirt 02666/52291; E-Mail: gasthof@flackl.at;

web; www.flackl.at
YEE KUNG ZENTRUM
copyright 2019 Helmut Schubert
Stundenplan
Fr 25.10 .
Sa 26.10 .
So 27.10
07.30-8.00
QD
QD
09.15-10.15
A
A
10.15-11.15
B
B
11.30-12.30
C
C
15.45-16.45
A
A
16.45-17.45
A
B
B
18.00-19.00
B
C
C
20.45-21.30
D Medi- tation für Alle
D Medi- tation für Alle

Herbstseminar 2019

Vom 25.10. bis 27.10.2019

im Seminarhaus Flackl Reichenau an der Rax

Leitung: DI Helmut Schubert und Monika Gredler Fortsetzung vom Herbstseminar 2018 A: Formunterricht (Chi Form) Fortsetzung ab „Pan Lan Choi“ Im Mittelpunkt steht die innere Atmung, optimiert durch die richtige Position der Arme. Jeder wird gemäß seiner/ihrer Vertiefungsstufe korrigiert. B: Die Bewegungsrichtung des Schwertes ganze Form Wiederholung; tests Fortsetzung von 2018 ab „der Wind dreht die Lotosblätter“ und Korrektur der linken Hand C: Schiebende Hände (Tuī shou) und Fighting Form Teil 1+2; wirklich auch für Anfänger Teil 2 Fortsetzung ab „fliegen in die Diagonale“ QD: Qi Gong und Dehnungsübungen für Alle D: Meditation für Alle Stundenplan: Freitag: Kurs A 16.45 - 17.45 Kurs B 18.00 -19.00 20.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für Alle Samstag Dehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15 Kurs C 11.30 - 12.30 Kurs A 15.45 - 16.45 Kurs B 16.45- 17.45 Kurs C 18.00 - 19.00 20.45 - 21.30 taoistische Massage und Meditation für Alle Sonntag Dehnungsübungen 07:30 - 8:00 Kurs A 09.15 - 10.15 Kurs B 10.15 - 11.15 Kurs C 11.30 - 12.30 Kurs A 15.45 - 16.45 Kurs B 16.45- 17.45 Kurs C 18.00 - 19.00 Kosten: bei Anmeldung bis 13.9 Frühbucherbonus (FBB) Kurse A+B+C 250 € (FBB 235 €) ermäßigt für Schüler und Studenten bis 27 Jahre 240 € (FBB 225 €) Kurse A+B 190 € (FBB 180 €) ermäßigt 180 € FBB 170 €) Kurse A+C bzw. B+C 180 € (FBB170 €) ermäßigt 170 € (FBB 160 €)

Unterkunft

Alle Zimmer sind mit DU WC, Telefon, Sat. TV ausgestattet

Freizeit

Naturliebhaber können an der frischen Luft der prachtvollen Landschaft Wandern und spazierengehen in den umliegenden Wäldern oder Saunieren. Kinder sind herzlich willkommen. Es gibt einen hauseigenen Kinderspielplatz, einen Streichelzoo und die Möglichkeit zu reiten.

Hin- und Rückfahrt:

von Wien aus mit Fahrgemeinschaften, die wir vermitteln oder mit der Bahn bis Payerbach. Von dort gibt es einen shuttle zum Seminarhaus Flackl.

Kursinformation und Anmeldung:

0660 8585889; E-mail: austria@yeekung.at

oder online

Information zur Nächtigung und Vollpension, sowie

Buchung der Zimmer: Flackl-Wirt 02666/52291; E-

Mail: gasthof@flackl.at;

web; www.flackl.at
STUNDENPLAN
Fr 25.10 .
Sa 26.10 .
So 27.10
07.30-8.00
QD
QD
09.15-10.15
A
A
10.15-11.15
B
B
11.30-12.30
C
C
15.45-16.45
A
A
16.45-17.45
A
B
B
18.00-19.00
B
C
C
20.45-21.30
D Medi- tation für Alle
D Medi- tation für Alle
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ITCCA Internal Tai Chi Chuan Austria | Yee Kung Zentrum Mariahilfer Strasse 115 im Hof, 1060 Wien Tel.: 01 596 26 81 | E-Mail: austria@yeekung.at © Photos: W. Gredler, M. Gredler, L. Schubert
© 2019 Helmut Schubert