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weiter unten interessante Presseberichte über die gesundheitlichen Auswirkungen von Tai Chi und Qi Gong

DI Helmut Schubert in Esoterik heute April/Mai 1996

DI Helmut Schubert in Esoterik heute Oktober/November 1995 bitte anklicken zum Text mit einer Übungsanleitung

DI Helmut Schubert in Esoterik heute Juni/Juli 1996 oder bitte anklicken zum Textformat

DI Helmut Schubert in Esoterik heute August/September 1996 oder hier anklicken zum Text mit Übungsanleitung

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dpa
First Posted: Jul 01, 2014 02:03 PM EDT
by Kathleen Lees
(By Yeh Tzu-kang and Lilian Wu) Enditem/WH
giugno 5, 2014
Scritto da: Marco Invernizzi
Randomized Controlled Trial of Qigong/ Tai Chi Easy on Cancer-Related Fatigue in Breast Cancer Survivors. by News Feed on August 16, 2014
Medscape
Caroline Helwick May 26, 2010
You are truly never to old to start to learn and bring Tai Chi into your life! This wonderful video shows how beneficial Tai Chi is to the physical and mental health of our elderly population. One of the greatest enemies of aging is immobility. A lot of seniors find it more difficult to get around and find many exercise programs too difficult. Tai Chi is an excellent method for seniors to keep active and even rejuvenate their health. Tai Chi 'could be prescribed' for illnesses Tai Chi is a suitable exercise for older people with conditions like arthritis, a study has found. The ancient Chinese art improves physical performance and enhances quality of life, say researchers.
You Are Never Too Old For Tai Chi! Best Tai Chi Videos Online
Dieser Artikel wurde am 29. Januar 2015 in der Kategorie Gesundheit wurde von Annette Bulut mit den Suchwörtern "Gesundheit, Knochen" veröffentlicht.

Interessante Presseartikel und Videos zur gesundheitlichen Wirkung von Tai Chi und Qi Gong.

Es gibt eine Direktverlinkung zu den entsprechenden Seiten.

Leider wegen dem copyright ohne die schönen Photos

Seeking to roll back the clock? Tai Chi, an ancient Chinese martial art, may be the answer. A new study published in Cell Transplantation found that Tai Chi can help raise the numbers of a stem cell -- CD34 cells -- important to a number of the body's functions and structures.
GPs should prescribe sessions of Chinese exercises, study says, after finding it helps patients with breathing problems, osteoarthritis and heart disease
11.12 / 13:39 www.doctorshealthpress.com
Posted: 06/12/2014 9:53 am EDT Updated: 08/12/2014 5:59 am EDT
Tai Chi found to be as effective as physical therapy for knee osteoarthritis Date: November 7, 2015 Source: American College of Rheumatology (ACR) Summary: Both Tai Chi and physical therapy positively impact pain, function and other symptoms of knee osteoarthritis – making Tai Chi a viable treatment alternative for people suffering with the degenerative disease, according to new research.
New England Regional Researchers study the benefits of this mind-body exercise. by Nell Porter Brown January-February 2010
Tai-Chi, Qigong und Ba Duan Jin gehören zu den fernöstlichen Kampfkünsten. Die Übungen sind langsam und fliessend, ins Schwitzen kommt man dabei kaum. Wer regelmässig eine dieser ­Sportarten betreibt, senkt seinen Blutdruck im Durchschnitt um neun Einheiten. Das ist das Ergebnis einer Übersichtsstudie, die ein Forscherteam der Shanghai University of Sport in China ­durchführte.
von Katharina Baumann, Redaktion Gesundheitstipp
Taiwanese scientists are making new claims for the health benefits of tai chi, and it’s the ideal way to slow down
Arthrose im Knie – wie wär’s mit Tai Chi? www.carstens-stiftung.de Februar 10., 2017 Viele Menschen leiden altersbedingt unter Arthrose in den Kniegelenken, häufig gepaart mit einem zu hohen Körpergewicht, das den Gelenkverschleiß und die Immobilität zusätzlich fördert. Mangels kurativer Möglichkeiten ist das Behandlungsspektrum auf eine Linderung der Symptome beschränkt. Physiotherapie ist ein nicht-medikamentöses, schmerzlinderndes Element in der Standardbehandlung dieser rheumatischen Erkrankung. Tai Chi Chuan ist ursprünglich eine meditative Kampfkunst, die sowohl Körper als auch Geist beweglich hält und sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt werden kann………. weiterlesen.
Drei Monate Tai Chi helfen ebenso gut gegen Kniegelenksabnützung wie konventionelle Physiotherapie. Das sind die Ergebnisse einer Studie, die im Rahmen des weltweit größten internationalen Rheumatologen- kongresses EULAR vorgestellt wurden.

Tai Chi reduziert Sturzrisiko

„Gesundheitsstadt Berlin“ 06. März 2017 Sturzprophylaxe Tai Chi reduziert Sturzrisiko Regelmäßige Tai-Chi-Übungen können bei älteren Menschen das Risiko für Stürze signifikant reduzieren. Das haben Forscher aus Taiwan nun in einer Vergleichsstudie gezeigt und damit frühere Untersuchungen bestätigt.

Meditation, Yoga, Tai Chi can ‘reverse’

DNA reactions which cause stress,

new study suggests

Mind-body interventions (MBIs) such as meditation, yoga and Tai Chi don't simply relax us; they can 'reverse' the molecular reactions in our DNA which cause ill-health and depression, according to a study by the universities of Coventry and Radboud…..weiterlesen

Therapeutische Tai-Chi-Übungen beugen

Stürzen im Alter in Studie besser vor

Dienstag, 11. September 2018 Shanghai – Eine therapeutische Variante der meditativen Bewegungs-Choreografie Tai-Chi hat in einer randomisierten Vergleichsstudie ältere Menschen besser vor wiederholten Stürzen im Alter geschützt als ein multimodales Training oder Dehnungsübungen………weiterlesen
YEE KUNG ZENTRUM
12.02.2019 - 11:29 Blick aktuell (Pressemitteilung Die meditativen Bewegungsformen aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) können dazu beitragen, negative Begleiterscheinungen einer Krebserkrankung wie Stress oder Schmerzen zu lindern. Vorteile der weichen und fließenden Bewegungen sind, dass Muskeln und Gelenke sanft trainiert werden, ohne sie zu belasten. weiterlesen
copyright 1995 - 2024 Helmut Schubert
GPs should prescribe sessions of Chinese exercises, study says, after finding it helps patients with breathing problems, osteoarthritis and heart disease
Posted: 06/12/2014 9:53 am EDT Updated: 08/12/2014 5:59 am EDT
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Drei Monate Tai Chi helfen ebenso gut gegen Kniegelenksabnützung wie konventionelle Physiotherapie. Das sind die Ergebnisse einer Studie, die im Rahmen des weltweit größten internationalen Rheumatologen- kongresses EULAR vorgestellt wurden.
Tai-Chi, Qigong und Ba Duan Jin gehören zu den fernöstlichen Kampfkünsten. Die Übungen sind langsam und fliessend, ins Schwitzen kommt man dabei kaum.Wer regelmässig eine dieser ­Sportarten betreibt, senkt seinen Blutdruck im Durchschnitt um neun Einheiten. Das ist das Ergebnis einer Übersichtsstudie, die ein Forscherteam der Shanghai University of Sport in China ­durchführte.
von Katharina Baumann, Redaktion Gesundheitstipp
Taiwanese scientists are making new claims for the health benefits of tai chi, and it’s the ideal way to slow down
Arthrose im Knie – wie wär’s mit Tai Chi? www.carstens-stiftung.de Februar 10., 2017 Viele Menschen leiden altersbedingt unter Arthrose in den Kniegelenken, häufig gepaart mit einem zu hohen Körpergewicht, das den Gelenkverschleiß und die Immobilität zusätzlich fördert. Mangels kurativer Möglichkeiten ist das Behandlungsspektrum auf eine Linderung der Symptome beschränkt. Physiotherapie ist ein nicht-medikamentöses, schmerzlinderndes Element in der Standardbehandlung dieser rheumatischen Erkrankung. Tai Chi Chuan ist ursprünglich eine meditative Kampfkunst, die sowohl Körper als auch Geist beweglich hält und sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt werden kann………. weiterlesen.
http://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/forscher-diese-tai-chi-uebung-wirkt- gegen-schlafprobleme-20170517277459

Meditation, Yoga Tai Chi can ‘reverse’

DNA reactions which cause stress,

new study suggests

Mind-body interventions (MBIs) such as meditation, yoga and Tai Chi don't simply relax us; they can 'reverse' the molecular reactions in our DNA which cause ill-health and depression, according to a study by the universities of Coventry and Radboud…..weiterlesen

Tai Chi reduziert Sturzrisiko

„Gesundheitsstadt Berlin“ 06. März 2017 Sturzprophylaxe Tai Chi reduziert Sturzrisiko Regelmäßige Tai-Chi-Übungen können bei älteren Menschen das Risiko für Stürze signifikant reduzieren. Das haben Forscher aus Taiwan nun in einer Vergleichsstudie gezeigt und damit frühere Untersuchungen bestätigt.

Therapeutische Tai-Chi-Übungen beugen

Stürzen im Alter in Studie besser vor

Dienstag, 11. September 2018 Shanghai – Eine therapeutische Variante der meditativen Bewegungs-Choreografie Tai-Chi hat in einer randomisierten Vergleichsstudie ältere Menschen besser vor wiederholten Stürzen im Alter geschützt als ein multimodales Training oder Dehnungsübungen………weiterlesen
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